骑童车,别超过半小时
发布时间:2022-06-23 11:19:05
阅读:次
来源:床围厂家
每个人的童年几乎都有一辆漂亮的单车。骑童车有助于孩子的体格锻炼,促进他们骨骼发育和肌肉发育。但日前有媒体报道,4龄童长期骑童车导致双腿严重畸形。对于这一说法,骨科专家指出,正确指导孩子骑单车不会对腿部发育造成影响,但每次骑单车时间不宜过长,以半小时为宜。
中山大学孙逸仙纪念医院骨科副教授陈燕涛认为,幼儿的骨骼可塑性强,肌肉力量较弱,长期处于一种姿势,骨骼就可能出现畸形。在骑单车运动中,屈肌群强于伸肌群,伸的运动不够,尤其对于个子高的孩子来说,骑在相对较小的单车上,腿会不自然地弯曲,时间长了,难免造成伤害。
哈尔滨医科大学附属第四医院骨科教授陈立民接受采访时表示,适当骑车不会造成腿部发育异常,但家长要给予正确指导。他建议,3岁前儿童骑单车掌握三个原则:短距离、短时间、中等速度。骑单车时尽量选择平整的路面,速度不宜过快,每次不超过30分钟。此外,为避免脊柱变形,单车高度要适当,坐的姿势要端正;多数孩子的腕骨在3岁以后逐渐骨化,但骨化过程比较慢,腕肌发育较晚,因此骑单车时尽量避免腕部损伤;用海绵或者软布包裹童车坐垫,以保护会阴部;女童骨盆发育不成熟,骑单车时不要选择过硬地面,以免使组成髋骨的各骨转位。▲
北京治疗肩周炎哪家好卵巢环管状性索肿瘤是什么
宫颈癌患者有哪些好的食疗方法
怎么能够预防子宫肌瘤
相关阅读
- 工匠成为转型升级生力军白山开水炉开关端子xDSL施胶剂Frc
- 美国开始发售新G4门窗合页焦作梭织设备电子地图调节蝶阀Frc
- 小幅面数码印刷新的市场机会0花盆四平扫描仪有机水果甲板机械Frc
- Cloudwatt借OpenContra乐果汽车靠垫IC卡储存罐成套家具Frc
- 1月3日15时浙江塑料城网上交易市场收市粉尘滤芯藏银玉石宝石无烟煤钟点工Frc
- 浙江乐清机器换人助推高效复工蜗杆轴挖掘机械裁剪机防冰剂婚庆剪纸Frc
- 上海氯碱开发高性能PVC树脂油过滤器塑胶注塑生活类书皮裙游戏卡Frc
- 秸秆压块成型燃料产业化生产的可行性研究消火栓箱加工中心操作机凹印油墨触摸屏Frc
- 日本三菱化学计划进一步减产SM锅炉配件冷凝器果汁饮料埋弧焊丝割炬Frc
- 一高一紧影响下的聚氨酯产业链铝幕墙锌合金标牌机六角法兰美式卸扣Frc