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冬季养生1111-【新闻】

发布时间:2021-04-09 16:13:13 阅读: 来源:床围厂家

养生之道网导读:嘴唇干裂脱皮的原因?冬天天干燥寒冷,嘴唇容易干裂脱皮。那么嘴唇干裂脱皮的原因是什么?嘴唇干裂脱皮的原因,下面一起来看看吧。

嘴唇干裂脱皮的原因

1、天气干燥、缺少水分

常见季节性,冬天干燥的季节尤为明显。气候干燥,很容易嘴唇干裂。嘴唇部位是粘膜,没有汗腺也没有油脂分泌功能,所以在干燥的季节里,嘴唇会容易发干。

2、舔嘴唇

很多人感到嘴唇干燥时总喜欢舔一舔。其实,唾液只能暂时湿润嘴唇,但却很快被蒸发掉,同时再带走嘴唇上本来就匮乏的水分,导致了嘴唇越干越想舔,结果越舔嘴唇而越干的恶性循环,造成了嘴唇的干裂裂口和脱皮。

3、身体缺少维生素

嘴唇干裂与人们日常生活中新鲜蔬菜吃得少、人体B族维生素摄入量不足有关。人体的嘴唇周围一圈发红的区域叫唇红缘,它的湿润全靠局部丰富的毛细血管和少量发育不全的皮脂腺来维持。由于冬季人体皮肤黏膜血液循环差,如果新鲜蔬菜吃得少,人体维生素B2、维生素A摄入量不足,就会干燥开裂。

4、唇炎

唇炎往往在年轻人中高发,一些不良习惯是诱因,嘴唇干了就去舔或咬,会导致疼痛加重、唇部出血、感染,创口难以愈合,反复发作,形成恶性循环,拖延数天后发展成慢性唇炎。口腔有疾病,也会导致嘴唇干裂,所以还要注意口腔清洁。如果唇部干裂、结痂长期不愈,应及时到医院就诊,对症治疗。

5、身体因素

对某些化妆品或阳光过敏的人,情绪波动幅度过大易上火的人,某些疾病(糖尿病)引起的人体内组织液渗透压的降低,导致排水过多而组织液则缺水,烟酒辛辣刺激等均易引起嘴唇干裂。

那么在冬天要如何预防嘴唇干裂脱皮呢?预防嘴唇干裂脱皮的方法,一起来看看吧。

预防嘴唇干裂脱皮的方法

嘴唇干裂脱皮是冬季的常见症状,可以从调整饮食和日常习惯上来防治:

1、多吃新鲜蔬菜,如黄豆芽、油菜、白菜、白萝卜等,以增加B族维生素的摄取。

2、及时补充足量水分,充足的饮水量,对于人体机能的均衡有很大帮助,能有效防止嘴唇干裂。

3、无论男女,都应使用护唇膏来呵护双唇,尽量选择添加刺激性成分少的无色唇膏。过敏体质的人,用棉签将香油或蜂蜜涂抹到嘴唇上,也能起到很好的保湿作用。

4、尽量避免风吹日晒等外界刺激,可以采取戴口罩的办法来防护。

5、纠正舔唇、咬唇等不良习惯。

6、如果唇部的皲裂、结痂症状长期不愈,应及时到医院就诊,尽早查清病因,对症治疗。

以上就是一些嘴唇干裂脱皮的相关知识,如果想了解更多关于嘴唇干裂脱皮的内容,请继续关注养生之道网中医养生频道。

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