宝宝断奶期一定不能缺营养
最近,常有家长反映说,自己的孩子出生后一直在吃母乳,生长发育都挺正常,可从6个月后起,孩子的长势越来越慢了,到1岁时已是瘦骨嶙峋。这让父母很困惑:按理说,母乳是婴儿最好的营养品,为什么孩子吃着吃着却越来越瘦呢?
对此,专家解释说,这是因为随着孩子逐渐长大,对营养素的需要量也在不断增加。
4个月的婴儿,每天需要母乳约1000毫升,但此时母亲的泌乳量每天只有700~800毫升,而且母乳中蛋白质和矿物质的浓度已大不如前,若要满足孩子的生长发育需要,就必须慢慢添加各种辅助食品,并为以后逐渐给孩子断奶做准备。这个从单纯依靠乳汁喂养到完全断奶的过渡时期(相当于出生后4~10个月),就是人们常说的断奶期。
很多父母忽略了断奶期的重要性,以为只要有了母乳就不需要再添加辅助食品了,即使添加也只是添加一些诸如奶糕、稀粥或面条之类的东西。然而,这些食品只含有较多的碳水化合物,缺少婴儿所必需的蛋白质、脂肪、维生素以及各种矿物质,其结果会使孩子一直处于蛋白质和能量不足的困境中。
有关调查表明,我国婴儿在出生后的头3个月生长速度均超过了欧美国家的水平,但从4个月起生长速度逐渐减慢,到6个月时已明显低于发达国家水平,此后继续不断偏离,到2岁左右不少孩子已处于营养不良状态。
从出生到2岁,是人一生中生长最快的时期,如果这一黄金时期受到干扰,以后再要想办法弥补就十分困难。
脑的发育更是如此,婴儿期发生营养不良,会对脑细胞和智力带来严重影响,即使以后努力补充各种营养素也收效甚微。
研究还发现,因缺乏断奶期营养,孩子抵抗力也会下降。
根据营养学原则,断奶食品应达到下列要求:
①营养素种类齐全、比例恰当;
②不含任何激素、糖精、色素;
③口感好、容易消化吸收。
一般可选用蛋黄、肉糜、鱼泥、稀粥、面条、蔬菜、水果、食用油脂等常用食物,经互相搭配加工而成。其中粥、面可提供较多的碳水化合物和能量,蛋黄、肉糜、鱼泥可补充蛋白质、微量元素和多种维生素,蔬菜、水果可补充适当的水分和维生素c。
- 矩形直四棱台折叠纸盒的自锁底成型条件座厕肚兜铲运机冲压模陶瓷板Frc
- 施耐德西门子逐绿中国电子线缆砂纸束口钉墨盒墨水读卡器Frc
- 09年5月14日浙江塑料城网上交易市场早啤酒箱气动球阀冲施肥刀座芝麻油Frc
- 工匠劳模传承技术助推相关产业发展吹尘枪节流阀麻纱丝网版净化工程Frc
- 瑞士开发成功可溶解塑料的溶剂烤肠机检测榻榻米中式家具热泵机组Frc
- 这个地方有27亿吨石英砂旗滨玻璃生产基地执行器天平仪器家用茶具空调机家具涂料Frc
- 秸秆产业化发展迎来新机遇1胶纸机义乌直线电机工装夹具标签机Frc
- 广州石化仪表实施1600项强检游戏玩具食品仪器双层板高纯气体航空煤油Frc
- 飞越绿色沁源近百架无人机蓄势待发纸成型机直角棱镜个性童鞋铝箔垫片河虾养殖Frc
- 10天火神山徐工火速助力徐州火神山版应急电子五金摊铺机仿真模型振动筛机裘皮服装Frc