尿酸高不仅仅痛风，尿毒症才是要特别关注的

高尿酸血症被称为继高血压、高血糖、高血脂之后的第四高，可以看到有多常见。据统计，全中国患有高尿酸的人已经达到1.2亿人，几乎每10人中就有1人生病。

很多人认为尿酸升高会造成痛风。没有痛风的话尿酸高也没关系。依然不喝酒，不控制饮食。其实，痛风的重要因素之一是尿酸高，而尿酸高的人大约只有10%会引起痛风。

痛风的危害很多人知道，高尿酸伤肾不知道。嘌呤代谢障碍会引起高尿酸血症。男性>420mol/L，女性>360mol/L，即被称为高尿酸血症。尿酸盐堆积在肾脏，引起肾脏损伤，出现高尿酸血症肾病。

高尿酸血症肾病一般有以下几种。

高尿酸血症的患者，由于尿的PH降低、脱水、尿浓缩等理由会出现尿酸结石。患者有腰痛、血尿、肾绞痛、尿路感染等多种表现。

患者多伴有痛风性关节炎和痛风石。首先尿浓缩功能受损，夜尿增多。之后，蛋白尿慢慢出现了。所以长期尿酸偏高

肾功能受损后，血肌酐、尿素氮逐渐上升，最终进入。

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他指出，要想外出健康，必须针对尿酸升高，改变不良的生活习惯和饮食习惯。患者除了通常简单的控制饮食运动的方法外，还可以通过调整饮食结构来增加膳食纤维和水的摄取，减少热量的摄取。同时需要减少饮食中的热量摄取。控制饮食和运动，并尽量根据自己的病情制定个性化的临床营养、运动、心理干预、自然、食药治疗等整体健康管理，如饮食结构、营养补充、运动模式、脾食药疗法等调理。营养师、健康师、医生综合调理治疗，取得预期效果后确认的慢性疾病管理模式。